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 適正量がわかったところで、次は塗り方です。 日焼け止めはムラなく均一に塗る ことが大切。 以下のポイントを参考にしてくださいね。 通常のスキンケアを終えた後、 日焼け止めを顔の5カ所 （両頬、額、目もと、鼻、あご）に置きます。 日焼け止めの効果的な塗り方 用意するもの 日焼け止めの効果を上げる為に、 前回記事「サーフィンにおすすめの日焼け止めを厳選して紹介！」 で紹介したもの以外にあると良いアイテムが2つあります。 まず1つ目は、ニベアのクリーム。 サーフィンで他にも何かと役に立つこのニベアの 日焼け止めの塗り方のコツは？ さて、日焼け止めの話に戻します。 あらためて、日焼け止めの塗り方のコツをまとめてみました。 しっかりと塗ったのに、効果がなかったということにならないための 注意点は5つ 。 （1）保湿してから塗る。 （2）顔、ボディ、それぞれ適量を塗る。 日焼け止めの効果を最大限に発揮する正しい塗り方は ハルメク美と健康 日焼け止め 塗り方 男